窓選びで家の快適性は決まる。結論は「オール樹脂サッシ一択」

「どの断熱材を使うか」で悩むのは、時間の無駄です。

なぜなら、現在日本で使われている主要な断熱材（グラスウール、ウレタン、セルロースなど）は、正しく施工さえすれば、どれを使っても十分に暖かく、長持ちするからです。

料理に例えるなら、断熱材は「食材」、大工さんは「シェフ」です。

最高級のA5ランクの肉（断熱材）を用意しても、焼く人が焦がしてしまったら（施工不良）、美味しくありませんよね？

逆に、普通のスーパーの肉でも、プロが焼けば絶品になります。

これを踏まえた上で、各素材の特徴（メリット・デメリット）を公平に比較しましょう。

ガラスを繊維状にした、綿のような素材です。日本の住宅で最も普及しています。

特徴: 安い、燃えない、シロアリに強い。
メリット:
- とにかく安い。浮いたお金を窓や設備のグレードアップに回せる。
- 無機質なので劣化しにくい。
デメリット:
- 施工が超難しい。 ふわふわしているので、隙間なく詰め込むには熟練の技術が必要。
- 「カビる」という悪評: 昔（30年前）の家で、防湿シートの施工が悪くて壁内結露（カビ）が多発したため、イメージが悪い。
結論:
- 施工技術が高い会社（C値0.7以下が出せる会社）なら、最強のコスパ素材。
- 「グラスウールはダメ」という営業マンは、自社の職人の腕に自信がないか、勉強不足の可能性あり。

現場でスプレーのように発泡させて、モコモコと膨らむ断熱材です。

特徴: 膨らんで隙間を埋めるため、気密が取りやすい。
メリット:
- 誰がやってもある程度の性能が出る。 隙間ができにくいので、簡単に高気密（良いC値）になりやすい。
- 接着性が高く、経年劣化で下がってくる心配が少ない。
デメリット:
- 高い。 グラスウールより数十万円アップする。
- 燃えやすい。 難燃処理はされているが、火事になるとガスが出るリスクがある。
- やり直しがきかない。 配線などのリフォームがしにくい。
結論:
- 安定感を求めるならこれ。 多くの工務店が採用しているのは、「大工の腕に左右されにくい」から。

新聞紙（古紙）をリサイクルして作った、木質系の断熱材です。

特徴: 調湿性能（湿気を吸ったり吐いたりする）があり、防音性が高い。
メリット:
- 防音性が凄い。 外の音が聞こえなくなり、静かな図書館のようになる。
- 調湿効果。 壁の中の結露リスクを下げてくれる。
- ホウ酸が含まれているため、シロアリやゴキブリが寄り付かない。
デメリット:
- 一番高い。 ウレタンよりもさらに高い（グラスウールの倍以上かかることも）。
- 沈下リスク。 パンパンに吹き込まないと、将来重みで沈んで上に隙間ができる。
結論:
- 予算に余裕があるなら選びたい「プレミアム素材」。 特に防音を気にする人には最高。